TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ferma-ru
Ферма (RU) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 66 Ферма (RU) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret RU (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Масло Сливочное 82,5% | 100 g | 748 | 0.6 | 0.8 | 82.5 | — |
| Масло Селянское 73% | 100 g | 666 | 0.9 | 1.3 | 73.0 | — |
| Масло Шоколадное | 100 g | 644 | 1.6 | 18.7 | 62.5 | — |
| Шоколадное Сливочное Масло | 100 g | 644 | 1.2 | 19.6 | 62.0 | — |
| Масло Сливочное 63% | 100 g | 581 | 1.0 | 2.4 | 63.0 | — |
| Сырок с Кокосом | 100 g | 414 | 10.5 | 32.6 | 26.4 | — |
| Сырок Глазированный со Сгущенкой | 100 g | 400 | 7.0 | 42.0 | 23.0 | — |
| Сырок Творожный Глазированный | 100 g | 390 | 7.0 | 38.0 | 24.0 | — |
| Сыр Российский | 100 g | 390 | 24.7 | 0.0 | 31.2 | — |
| Пельмени из Филе Горбуши | 100 g | 374 | 7.0 | 28.0 | 26.0 | — |
| Пельмени из Филе Трески | 100 g | 374 | 7.0 | 28.0 | 26.0 | — |
| Сыр Российский 50% | 100 g | 369 | 23.6 | 2.2 | 29.5 | — |
| Сыр Сметанковый | 100 g | 360 | 23.0 | 0.0 | 28.9 | — |
| Пельмени Свинина Курица | 100 g | 332 | 10.0 | 28.0 | 20.0 | — |
| Сливки 33% | 100 g | 319 | 2.5 | 3.1 | 33.0 | — |
| Фокачча | 100 g | 317 | 7.7 | 47.3 | 10.7 | — |
| Сыр Плавленный с Какао | 100 g | 299 | 10.0 | 25.0 | 17.4 | — |
| Сыр Плавленый Шоколадный | 100 g | 297 | 10.0 | 25.0 | 17.4 | — |
| Моцарелла | 100 g | 293 | 23.0 | 0.8 | 22.0 | — |
| Плавленный Сыр с Грибами | 100 g | 284 | 12.1 | 2.0 | 25.3 | — |
| Сыр Плавленный с Зеленью | 100 g | 284 | 12.1 | 2.0 | 25.3 | — |
| Сыр Сулугуни | 100 g | 281 | 20.5 | 0.4 | 22.0 | — |
| Плавленый Сыр | 100 g | 263 | 10.5 | 2.0 | 23.7 | — |
| Сыр Плавленный Янтарь | 100 g | 263 | 10.6 | 1.9 | 23.7 | — |
| Сыр Плавленый Сливочный | 100 g | 263 | 10.5 | 2.0 | 23.7 | — |
| Вареники с Творогом | 100 g | 253 | 10.0 | 29.6 | 10.5 | — |
| Пельмени Телятина Индейка | 100 g | 246 | 14.0 | 25.0 | 10.0 | — |
| Колбаски Домашние | 100 g | 240 | 12.0 | 3.0 | 20.0 | — |
| Сырники От Фермера | 100 g | 239 | 13.5 | 31.7 | 6.1 | — |
| Вареники с Вишней | 100 g | 235 | 4.2 | 43.1 | 5.1 | — |
| Вареники с Картофелем и Луком | 100 g | 233 | 4.8 | 30.1 | 10.4 | — |
| Фета | 100 g | 231 | 15.0 | 4.5 | 17.0 | — |
| Карбонад Свиной Экстра | 100 g | 230 | 11.0 | 4.0 | 1.0 | — |
| Вершковий Крем-Сир | 100 g | 204 | 11.0 | 5.2 | 15.3 | — |
| Сметана 20% | 100 g | 203 | 2.8 | 3.0 | 20.0 | — |
| Плавленный Сыр Сливочный | 100 g | 200 | 11.0 | 8.7 | 13.4 | — |
| Творог 9% | 100 g | 197 | 12.0 | 17.0 | 9.0 | — |
| Яйцо Гусиное | 100 g | 185 | 13.9 | 1.4 | 13.3 | — |
| Сырок Творожный с Ванилином | 100 g | 183 | 13.6 | 14.2 | 8.0 | — |
| Десерт | 100 g | 165 | 2.3 | 9.8 | 13.0 | — |
| Брынза | 100 g | 160 | 11.0 | 0.1 | 13.0 | — |
| Сметана 15% | 100 g | 159 | 3.0 | 3.0 | 15.0 | — |
| Рулет Куриный | 100 g | 151 | 14.4 | 5.9 | 7.6 | — |
| Творог с Земляникой 3,2% | 100 g | 140 | 10.5 | 16.5 | 3.2 | — |
| Сир Зернистий Кисломолочний 7% | 100 g | 123 | 11.8 | 3.1 | 7.0 | — |
| Сливки 10% | 100 g | 118 | 3.0 | 4.0 | 10.0 | — |
| Творог Зернистый 7% | 100 g | 117 | 11.0 | 2.6 | 7.0 | — |
| Йогурт Густой 8% | 100 g | 116 | 3.8 | 7.2 | 8.0 | — |
| Творог 5% | 100 g | 115 | 15.9 | 1.7 | 5.0 | — |
| Творог Нежирный | 100 g | 79 | 17.4 | 1.8 | 0.2 | — |
| Йогурт Черника 1,5% | 100 g | 78 | 2.9 | 13.2 | 1.5 | — |
| Йогурт Персик 1,5% | 100 g | 77 | 2.6 | 13.2 | 1.5 | — |
| Йогурт Злаки | 100 g | 64 | 2.7 | 11.6 | 0.7 | — |
| Ряженка 4% | 100 g | 62 | 3.0 | 3.5 | 4.0 | — |
| Молоко Ваниль | 100 g | 61 | 2.9 | 9.0 | 1.5 | — |
| Молоко 3,2% | 100 g | 60 | 3.0 | 4.7 | 3.2 | — |
| Йогурт | 100 g | 57 | 3.2 | 3.9 | 3.4 | — |
| Ряженка | 100 g | 57 | 3.0 | 3.5 | 3.0 | — |
| Йогурт Натуральный 2,5% | 100 g | 56 | 3.3 | 5.1 | 2.5 | — |
| Кефир 2,5% | 100 g | 53 | 3.0 | 4.7 | 2.5 | — |
| Молоко 2,5% | 100 g | 53 | 3.0 | 4.7 | 2.5 | — |
| Молоко 1,5% | 100 g | 44 | 2.9 | 4.7 | 1.5 | — |
| Кефир 1% | 100 g | 40 | 3.1 | 4.7 | 1.0 | — |
| Грибы Белые Варено-Соленые | 100 g | 27 | 2.6 | 0.9 | 1.4 | — |
| Грибы Варено-Соленые Ассорти | 100 g | 19 | 1.8 | 1.2 | 0.8 | — |
| Маслята Варено-Соленые | 100 g | 12 | 1.6 | 0.3 | 0.5 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 736 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Ферма (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Ферма brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A4%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.