TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilled-cheese
Гриль чиз
Гриль чиз в Five Guys (UK) содержит 434 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 24.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 434 kcal | 368 |
| Белки | 12.0 g | 10.2 |
| Углеводы | 42.0 g | 35.6 |
| в том числе сахара | 7.3 g | 6.2 |
| Жиры | 24.0 g | 20.3 |
| в том числе насыщенные | 7.6 g | 6.4 |
| Клетчатка | 2.2 g | 1.9 |
| Соль | 2.20 g | 1.86 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 77 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 37% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Five Guys (UK) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Овощной сэндвич с сыром
428 ккал на порцию
Маленький гамбургер
464 ккал на порцию
Маленький сэндвич с колбасой
396 ккал на порцию
Хот-дог
483 ккал на порцию
Маленький чизбургер
512 ккал на порцию
Маленький сэндвич с беконом, яйцом и сыром
518 ккал на порцию
Все позиции Five Guys (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.