TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › caramel-shortbread-4-pack
Karamelli-muretaignaküpsised (4 tk)
Karamelli-muretaignaküpsised (4 tk) (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 294 kcal, 3.7 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 294 kcal | 474 |
| Valgud | 3.7 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 36.0 g | 58.1 |
| sellest suhkrud | 27.0 g | 43.5 |
| Rasvad | 15.0 g | 24.2 |
| sellest küllastunud | 7.4 g | 11.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.34 g | 0.55 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 6% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07
Sarnased kirjed sellel menüül
Või-croissant
292 kcal portsjoni kohta
Suur kuum šokolaad
290 kcal portsjoni kohta
Šokolaadisai
299 kcal portsjoni kohta
Suur mochaccino
300 kcal portsjoni kohta
Vürtsikad BBQ-kanapalad
286 kcal portsjoni kohta
Topeltšokolaadi sõõrik
305 kcal portsjoni kohta
Kõik Greggs (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.