TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-bake
Kanaleivonnainen
Kanaleivonnainen (Greggs (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 420 kcal, 13.0 g proteiinia ja 27.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | 279 |
| Proteiini | 13.0 g | 8.6 |
| Hiilihydraatit | 30.0 g | 19.9 |
| josta sokereita | 1.2 g | 0.8 |
| Rasva | 27.0 g | 18.0 |
| josta tyydyttyneitä | 14.0 g | 9.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.80 g | 1.20 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 30% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Greggs (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Valkosuklaa-piparkakku
422 kcal annosta kohti
Joulupala
417 kcal annosta kohti
Tonnikala-crunch-patonki
413 kcal annosta kohti
Pihvileivonnainen
411 kcal annosta kohti
Paahdettu kana & hunajasinappimajoneesi ovaalipala
411 kcal annosta kohti
Pekoni-makkaraaamiasleipä
405 kcal annosta kohti
Kaikki Greggs (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.