TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hard-tacos-1-taco-mild-sauteed-vegetables-with-guacamole

Hard Tacos (1 Taco) – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole

Hard Tacos (1 Taco) – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 275 kcal, 5.8 g proteiinia ja 20.3 g rasvaa.

275kcal

179 gannos

5.8 gproteiini

100 g:n arvo lasketaan julkaistusta annospainosta.
	Annosta kohti	100 g kohti
Energia	275 kcal	154
Proteiini	5.8 g	3.2
Hiilihydraatit	15.8 g	8.8
josta sokereita	3.7 g	2.1
Rasva	20.3 g	11.3
josta tyydyttyneitä	5.3 g	3.0
Kuitu	3.6 g	2.0
Suola	2.73 g	1.53

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 49 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.

Sen sisältämä suola on noin 46% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.

Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.

Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22

Pidä päivä rehellisenä

Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.

Luo ilmainen tili Hanki sovellus

Hard Tacos (1 Taco) – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole

Mitä se maksaa liikuntana

Samankaltaisia annoksia tässä valikossa

Sides – Large Queso (Mild)

Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with Ketchup

Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Pulled Shiitake Mushroom

Extras - Brekkie – Pulled Shiitake Mushroom

Desserts – Large Sundae with Chocolate Sauce

Soft Flour Tacos (1 Taco) – Mild Pulled Shiitake Mushroom

Pidä päivä rehellisenä