TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vok-10-lapsha-udon-s-lososem
Вок 10 Лапша Удон с Лососем
Вок 10 Лапша Удон с Лососем no Hatimaki (RU) satur 401 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 401 kcal | 118 |
| Olbaltumviela | 16.0 g | 4.7 |
| Ogļhidrāti | 61.0 g | 17.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.0 g | 2.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 71 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hatimaki (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Горячая Филадельфия Роллы
399 kcal uz porciju
Нежный Ролл
397 kcal uz porciju
Эби Хот Спайс Роллы
405 kcal uz porciju
Унаги Чиз Роллы
396 kcal uz porciju
Цезарь с Креветками Салаты
406 kcal uz porciju
Бонито с Угрем Роллы
407 kcal uz porciju
Visi Hatimaki (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.