TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › krevetki-s-chesnokom-v-tomatnom-souse
Креветки с Чесноком в Томатном Соусе
Креветки с Чесноком в Томатном Соусе iš Искра (RU) turi 276 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 276 kcal | 116 |
| Baltymas | 31.0 g | 13.1 |
| Angliavandeniai | 8.0 g | 3.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | 4.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Искра (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сосиски с Сыром
274 kcal porcijoje
Окорок Мичуринский
273 kcal porcijoje
Сыр Молодой Качотта Ужурская
273 kcal porcijoje
Колбаски Гриль
273 kcal porcijoje
Буузы по-Ужурски
280 kcal porcijoje
Струдель Мясной
280 kcal porcijoje
Visi Искра (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.