TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › baked-potato-mit-sour-cream
Baked Potato mit Sour Cream
Baked Potato mit Sour Cream iš Jim Block (DE) turi 570 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.6 g baltymų ir 12.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 570 kcal | 101 |
| Baltymas | 20.6 g | 3.7 |
| Angliavandeniai | 84.4 g | 15.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.3 g | 2.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 101 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jim Block (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
JB Mini Cheese mit Beefless Patty Burger
546 kcal porcijoje
JB Hamburger mit Chicken Burger
595 kcal porcijoje
JB Champignon mit Chicken Burger
603 kcal porcijoje
JB Mini Cheese mit Vegan Patty Burger
530 kcal porcijoje
JB Caesar mit Chicken Burger
623 kcal porcijoje
Pommes Frites
508 kcal porcijoje
Visi Jim Block (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.