TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syrniki-s-sezonnymi-fruktami
Сырники с Сезонными Фруктами
Сырники с Сезонными Фруктами iš Хмель (RU) turi 610 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.6 g baltymų ir 34.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 610 kcal | 244 |
| Baltymas | 12.6 g | 5.1 |
| Angliavandeniai | 37.7 g | 15.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 34.3 g | 13.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Хмель (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шоколадные Панкейки с Вишней
614 kcal porcijoje
Буржуа с Корицей
614 kcal porcijoje
Цезарь с Яйцом Пашот и Карамельным Беконом
600 kcal porcijoje
Завтрак с Лососем
589 kcal porcijoje
Боул с Курицей и Бурым Рисом
565 kcal porcijoje
Капкейк с Белым Шоколадом
552 kcal porcijoje
Visi Хмель (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.