TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khochuest-ru
Пищевая ценность: Хочу Есть (RU)
Калории, белки, углеводы и жиры для 15 позиций меню Хочу Есть (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Омлет с Картофельным Драником и Чипсом Бекон | 100 g | 479 | 18.3 | 36.3 | 28.9 | — |
| Сырники из Творога с Вареньем и Сметаной | 100 g | 334 | 10.1 | 39.9 | 14.9 | — |
| Сырники Творожные Классические | 100 g | 329 | 9.2 | 47.4 | 10.9 | — |
| Блинчики с Ветчиной и Сыром | 100 g | 205 | 10.6 | 12.6 | 12.5 | — |
| Салат Нисуаз с Тунцом | 100 g | 195 | 5.5 | 5.0 | 17.0 | — |
| Запечённая Свекла с Мягким Сыром | 100 g | 182 | 3.4 | 8.7 | 14.8 | — |
| Биточки Куриные с Пастой Фузилли и Соусом Пилати | 100 g | 176 | 8.9 | 21.3 | 6.0 | — |
| Винегрет | 100 g | 160 | 1.8 | 10.1 | 12.4 | — |
| Котлета Куриная с Картофельным Пюре и Луком Фри | 100 g | 144 | 11.3 | 10.8 | 6.2 | — |
| Паста Болоньезе | 100 g | 133 | 6.0 | 19.6 | 3.4 | — |
| Индейка Запечённая с Овощами | 100 g | 130 | 10.1 | 2.6 | 8.8 | — |
| Сэндвич с Цыплёнком Тирияки на Фокачче | 100 g | 120 | 8.0 | 16.1 | 2.3 | — |
| Салат Греческий | 100 g | 118 | 1.9 | 3.6 | 10.7 | — |
| Куриная Грудка Гриль с Пюре из Пастернака | 100 g | 85 | 7.7 | 8.4 | 2.2 | — |
| Крем-Суп Из Грибов Со Сливками | 100 g | 44 | 1.4 | 5.1 | 2.1 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 435 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность Хочу Есть (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Хочу Есть brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A5%D0%BE%D1%87%D1%83%20%D0%95%D1%81%D1%82%D1%8C, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.