TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › karri-rays
Карри Райс
Карри Райс (Мару (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 439 kcal, 10.7 g valku ja 13.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 439 kcal | 113 |
| Valgud | 10.7 g | 2.7 |
| Süsivesikud | 67.8 g | 17.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.8 g | 3.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 78 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Мару (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Терияки Чикен Удон
440 kcal portsjoni kohta
Онтанама Терияки Чикен Дон
471 kcal portsjoni kohta
Удон Пирикара с Курицей
472 kcal portsjoni kohta
Карри Удон Стандарт
399 kcal portsjoni kohta
Терияки Чикен Дон
388 kcal portsjoni kohta
Яки Удон с Грибами
519 kcal portsjoni kohta
Kõik Мару (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.