TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › fries-poutine
Fries Poutine
Fries Poutine chez Mary Brown's Chicken (Canada) contient 668 kcal par portion déclarée, avec 18.2 g de protéines et 44.7 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 668 kcal | 180 |
| Protéines | 18.2 g | 4.9 |
| Glucides | 54.6 g | 14.7 |
| dont sucres | 2.6 g | 0.7 |
| Lipides | 44.7 g | 12.0 |
| dont saturés | 12.6 g | 3.4 |
| Fibres | 3.0 g | 0.8 |
| Sel | 4.70 g | 1.26 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 118 minutes de marche rapide ou 61 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 33% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 78% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Mary Brown's Chicken (Canada) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
5 PC: Chicken Tenders
657 kcal par portion
3 PC: Thigh, Side Breast and Wing
641 kcal par portion
Buffalo Mary Sandwich
700 kcal par portion
Fries (Medium)
710 kcal par portion
Fan Favorite 6PC: 2 Thighs, Drum, 2 Wing, and Side
725 kcal par portion
Taters Poutine
726 kcal par portion
Tous les plats Mary Brown's Chicken (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.