TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fries-poutine
Fries Poutine
Fries Poutine iš Mary Brown's Chicken (Canada) turi 668 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.2 g baltymų ir 44.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 668 kcal | 180 |
| Baltymas | 18.2 g | 4.9 |
| Angliavandeniai | 54.6 g | 14.7 |
| iš kurių cukrų | 2.6 g | 0.7 |
| Riebalai | 44.7 g | 12.0 |
| iš kurių sočiosios | 12.6 g | 3.4 |
| Skaidulos | 3.0 g | 0.8 |
| Druska | 4.70 g | 1.26 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 118 minučių greito ėjimo arba 61 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 78% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-21
Panašūs patiekalai šiame meniu
5 PC: Chicken Tenders
657 kcal porcijoje
3 PC: Thigh, Side Breast and Wing
641 kcal porcijoje
Buffalo Mary Sandwich
700 kcal porcijoje
Fries (Medium)
710 kcal porcijoje
Fan Favorite 6PC: 2 Thighs, Drum, 2 Wing, and Side
725 kcal porcijoje
Taters Poutine
726 kcal porcijoje
Visi Mary Brown's Chicken (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.