TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › five-cheese-ziti-al-forno
Five Cheese Ziti Al Forno
Five Cheese Ziti Al Forno (Olive Garden (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 220 kcal, 45.0 g valku ja 71.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 220 kcal | 425 |
| Valgud | 45.0 g | 15.7 |
| Süsivesikud | 103.0 g | 35.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 71.0 g | 24.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 216 minutit reipat kõndi või 112 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 61% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Olive Garden (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken and Shrimp Carbonara
1 390 kcal portsjoni kohta
Lasagna Fritta
1 030 kcal portsjoni kohta
Tour of Italy
1 500 kcal portsjoni kohta
Chicken Alfredo
1 540 kcal portsjoni kohta
Cheese Ravioli with Meat Sauce
840 kcal portsjoni kohta
Kana marsalakastmes
770 kcal portsjoni kohta
Kõik Olive Garden (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.