TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › assorti-filadelfiya-kaliforniya-yaki
Ассорти Филадельфия-Калифорния Яки
Ассорти Филадельфия-Калифорния Яки в Осака (RU) содержит 1 060 ккал на заявленную порцию, 30.8 г белка и 28.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 060 kcal | 321 |
| Белки | 30.8 g | 9.3 |
| Углеводы | 153.7 g | 46.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 28.9 g | 8.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 188 минут быстрой ходьбы или 97 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 53% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Осака (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Фетучине с Лососем и Креветками
1 075 ккал на порцию
Сэндвич с Мортаделлой
1 077 ккал на порцию
Маргарита
1 039 ккал на порцию
Биг Бургер с Курицей
1 088 ккал на порцию
Ассорти Гунканы
1 018 ккал на порцию
Жареные Свиные Ребра с Картофелем
982 ккал на порцию
Все позиции Осака (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.