TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › assorti-filadelfiya-kaliforniya-yaki
Ассорти Филадельфия-Калифорния Яки
Ассорти Филадельфия-Калифорния Яки bei Осака (RU) hat 1 060 kcal je angegebener Portion, mit 30.8 g Eiweiß und 28.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 060 kcal | 321 |
| Eiweiß | 30.8 g | 9.3 |
| Kohlenhydrate | 153.7 g | 46.6 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 28.9 g | 8.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 188 Minuten zügigem Gehen oder 97 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 53% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Осака (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Фетучине с Лососем и Креветками
1 075 kcal je Portion
Сэндвич с Мортаделлой
1 077 kcal je Portion
Margherita
1 039 kcal je Portion
Биг Бургер с Курицей
1 088 kcal je Portion
Ассорти Гунканы
1 018 kcal je Portion
Жареные Свиные Ребра с Картофелем
982 kcal je Portion
Alle Осака (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.