TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › filadelfiya-klassik
Филадельфия Классик
Филадельфия Классик no Пират (RU) tem 496 kcal por porção declarada, com 25.0 g de proteína e 19.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 496 kcal | 177 |
| Proteínas | 25.0 g | 8.9 |
| Hidratos de carbono | 56.0 g | 20.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 19.0 g | 6.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 88 minutos de caminhada rápida ou 46 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Пират (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Ролл Хикари
490 kcal por porção
Rollo Teriyaki
510 kcal por porção
Чикен Пиратос
542 kcal por porção
Massa com Salmão
433 kcal por porção
Пицца Мегасырище
576 kcal por porção
Вок Удон с Курицей
635 kcal por porção
Todos os itens de Пират (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.