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Christmas Hot Baguette
Christmas Hot Baguette no Pret A Manger (UK) tem 632 kcal por porção declarada, com 37.0 g de proteína e 23.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 632 kcal | 245 |
| Proteínas | 37.0 g | 14.3 |
| Carboidratos | 65.8 g | 25.5 |
| dos quais açúcares | 11.4 g | 4.4 |
| Gordura | 23.3 g | 9.0 |
| das quais saturados | 6.6 g | 2.6 |
| Fibras | 5.6 g | 2.2 |
| Sal | 2.88 g | 1.12 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 112 minutos de caminhada rápida ou 58 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 32% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 48% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Pret A Manger (UK) · checked 2026-11-08
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