TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › christmas-hot-baguette
Christmas Hot Baguette
Christmas Hot Baguette no Pret A Manger (UK) satur 632 kcal norādītajā porcijā, ar 37.0 g olbaltumvielu un 23.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 632 kcal | 245 |
| Olbaltumviela | 37.0 g | 14.3 |
| Ogļhidrāti | 65.8 g | 25.5 |
| tostarp cukuri | 11.4 g | 4.4 |
| Tauki | 23.3 g | 9.0 |
| tostarp piesātinātās | 6.6 g | 2.6 |
| Šķiedrvielas | 5.6 g | 2.2 |
| Sāls | 2.88 g | 1.12 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 112 minūtes strauja soļa vai 58 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 48% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Shawarma Chicken
628 kcal uz porciju
Falafel & Halloumi Hot Wrap
623 kcal uz porciju
Posh Cheddar & Pickle Baguette
643 kcal uz porciju
Classic Cheese Bloomer Toastie
647 kcal uz porciju
Swedish Meatball Hot Wrap
611 kcal uz porciju
Boxing Day Toastie
656 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.