TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › christmas-hot-baguette
Christmas Hot Baguette
Christmas Hot Baguette iš Pret A Manger (UK) turi 632 kcal nurodytoje porcijoje, su 37.0 g baltymų ir 23.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 632 kcal | 245 |
| Baltymas | 37.0 g | 14.3 |
| Angliavandeniai | 65.8 g | 25.5 |
| iš kurių cukrų | 11.4 g | 4.4 |
| Riebalai | 23.3 g | 9.0 |
| iš kurių sočiosios | 6.6 g | 2.6 |
| Skaidulos | 5.6 g | 2.2 |
| Druska | 2.88 g | 1.12 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 112 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 48% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Shawarma Chicken
628 kcal porcijoje
Falafel & Halloumi Hot Wrap
623 kcal porcijoje
Posh Cheddar & Pickle Baguette
643 kcal porcijoje
Classic Cheese Bloomer Toastie
647 kcal porcijoje
Swedish Meatball Hot Wrap
611 kcal porcijoje
Boxing Day Toastie
656 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.