TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › christmas-hot-baguette
Christmas Hot Baguette
Christmas Hot Baguette no Pret A Manger (UK) tem 632 kcal por porção declarada, com 37.0 g de proteína e 23.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 632 kcal | 245 |
| Proteínas | 37.0 g | 14.3 |
| Hidratos de carbono | 65.8 g | 25.5 |
| dos quais açúcares | 11.4 g | 4.4 |
| Gordura | 23.3 g | 9.0 |
| das quais saturados | 6.6 g | 2.6 |
| Fibra | 5.6 g | 2.2 |
| Sal | 2.88 g | 1.12 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 112 minutos de caminhada rápida ou 58 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 32% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 48% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Pret A Manger (UK) · checked 2026-11-08
Itens semelhantes nesta ementa
Shawarma Chicken
628 kcal por porção
Falafel & Halloumi Hot Wrap
623 kcal por porção
Posh Cheddar & Pickle Baguette
643 kcal por porção
Classic Cheese Bloomer Toastie
647 kcal por porção
Swedish Meatball Hot Wrap
611 kcal por porção
Boxing Day Toastie
656 kcal por porção
Todos os itens de Pret A Manger (UK) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.