TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › christmas-hot-baguette
Christmas Hot Baguette
Christmas Hot Baguette (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 632 kcal, 37.0 g proteiinia ja 23.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 632 kcal | 245 |
| Proteiini | 37.0 g | 14.3 |
| Hiilihydraatit | 65.8 g | 25.5 |
| josta sokereita | 11.4 g | 4.4 |
| Rasva | 23.3 g | 9.0 |
| josta tyydyttyneitä | 6.6 g | 2.6 |
| Kuitu | 5.6 g | 2.2 |
| Suola | 2.88 g | 1.12 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 112 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 48% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Shawarma Chicken
628 kcal annosta kohti
Falafel & Halloumi Hot Wrap
623 kcal annosta kohti
Posh Cheddar & Pickle Baguette
643 kcal annosta kohti
Classic Cheese Bloomer Toastie
647 kcal annosta kohti
Swedish Meatball Hot Wrap
611 kcal annosta kohti
Boxing Day Toastie
656 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.