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Triple Rippa Roll

Triple Rippa Roll en Red Rooster (Australia) tiene 660 kcal por ración declarada, con 30.8 g de proteína y 36.6 g de grasa.

660kcal
287 gración
30.8 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía660 kcal230
Proteínas30.8 g10.7
Hidratos de carbono50.3 g17.5
de las cuales azúcares1.9 g0.7
Grasa36.6 g12.8
de las cuales saturadas3.1 g1.1
Fibrano publicado—
Sal3.61 g1.26

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 117 minutos de marcha rápida o 61 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 33% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 60% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Red Rooster (Australia) · checked 2026-10-23

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