TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mighty-mac
Mighty Mac
Mighty Mac iš Supermac's (IE) turi 481 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.0 g baltymų ir 19.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 481 kcal | 229 |
| Baltymas | 28.0 g | 13.3 |
| Angliavandeniai | 45.1 g | 21.5 |
| iš kurių cukrų | 8.0 g | 3.8 |
| Riebalai | 19.9 g | 9.5 |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | 4.4 g | 2.1 |
| Druska | nepaskelbta | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Supermac's (IE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Philli Cheese Steak Sandwich
471 kcal porcijoje
Chicken Burger
452 kcal porcijoje
Mun & Ice Cream (Choc)
511 kcal porcijoje
Veggi Burger
513 kcal porcijoje
Regular Curry Fries
444 kcal porcijoje
Double Cheese Burger
522 kcal porcijoje
Visi Supermac's (IE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.