TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › assorted-sashimi
Assorted Sashimi
Assorted Sashimi chez Sushi Hub (Australia) contient 191 kcal par portion déclarée, avec 32.1 g de protéines et 2.3 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 191 kcal | — |
| Protéines | 32.1 g | — |
| Glucides | 9.9 g | — |
| dont sucres | non publié | — |
| Lipides | 2.3 g | — |
| dont saturés | non publié | — |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | non publié | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 34 minutes de marche rapide ou 18 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 10% de l’énergie du jour.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Sushi Hub (Australia) · checked 2026-10-13
Plats similaires sur ce menu
Tuna Salad Inari
175 kcal par portion
Seaweed Salad Cucumber Roll
208 kcal par portion
Spicy Tuna Cucumber Roll
209 kcal par portion
Edamame
168 kcal par portion
Avocado & Cucumber Roll
218 kcal par portion
Lobster Salad Cucumber Roll
226 kcal par portion
Tous les plats Sushi Hub (Australia) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.