TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › assorted-sashimi
Assorted Sashimi
Assorted Sashimi iš Sushi Hub (Australia) turi 191 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.1 g baltymų ir 2.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 191 kcal | — |
| Baltymas | 32.1 g | — |
| Angliavandeniai | 9.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 2.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Hub (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tuna Salad Inari
175 kcal porcijoje
Seaweed Salad Cucumber Roll
208 kcal porcijoje
Spicy Tuna Cucumber Roll
209 kcal porcijoje
Edamame
168 kcal porcijoje
Avocado & Cucumber Roll
218 kcal porcijoje
Lobster Salad Cucumber Roll
226 kcal porcijoje
Visi Sushi Hub (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.