TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › rom-kola-burger
Ром-Кола Бургер
Ром-Кола Бургер no TGI Fridays (RU) tem 765 kcal por porção declarada, com 29.0 g de proteína e 43.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 765 kcal | 306 |
| Proteínas | 29.0 g | 11.6 |
| Hidratos de carbono | 64.0 g | 25.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 43.0 g | 17.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 136 minutos de caminhada rápida ou 70 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 38% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de TGI Fridays (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Strogonoff
766 kcal por porção
Текс-Мекс Бургер
760 kcal por porção
Куриный Сэндвич Джек Дениелс
756 kcal por porção
Жареный Сыр
800 kcal por porção
Моцарелла Бургер
810 kcal por porção
Бургер Блю Чиз с Беконом
720 kcal por porção
Todos os itens de TGI Fridays (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.