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Nutrición de Tokyo Joe's (US)

Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 52 platos de Tokyo Joe's (US), según FatSecret US (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).

52platos
35kcal más bajas
909kcal más altas
207mediana kcal
Por ración declarada, según FatSecret US.
PlatoRaciónkcalProteínas gHidratos gGrasa gSal g
Oyako Bowl with Dark Chicken with Spicy-aki Sauce (Large)—90961.7157.517.4—
Joe's Noodle Bowl (Large)—89974.1126.09.5—
Salmon Bowl with Teriyaki Sauce (Large)—86943.1145.511.7—
Unagi Bowl (Regular)—75738.498.022.0—
Yakitori Bowl (Regular)—71041.0120.06.0—
Udon Noodles (Large Bowl)—67530.0125.01.6—
Mojoe Bowl (Regular)—66034.0103.08.0—
Oyako Bowl with Dark Chicken with Spicy-aki Sauce (Regular)—60641.1105.011.6—
Nikko Salad with Chicken & Dressing—58338.340.032.0—
Salmon Bowl with Teriyaki Sauce (Regular)—57928.797.07.8—
White Chicken (Large Bowl)—57237.892.05.1—
Oyako Bowl with Steak & Noodles with Spicy-aki Sauce (Regular)—56845.588.015.7—
Salmon Bowl with Spicy-aki Sauce (Regular)—56729.492.08.8—
Grilled Shrimp Bowl (Regular)—54232.497.03.2—
Udon Noodles (Regular Bowl)—45020.083.01.1—
White Rice (Large Bowl)—4448.194.50.9—
Tataki Salad with Soy Ginger Dressing—42820.054.013.0—
Miso Noodle Soup (Bowl)—41814.474.05.3—
Brown Rice (Large Bowl)—3848.778.03.0—
Steak (Large Bowl)—29945.20.017.1—
White Rice (Regular Bowl)—2965.463.00.6—
Crab Cheese Wonton Roll—2909.034.025.0—
Brown Rice (Regular Bowl)—2806.059.02.0—
Dragon Sauce—2601.07.021.0—
Veggies (Large Bowl)—21212.636.02.7—
Dark Chicken (Regular Bowl)—21025.70.010.7—
California Roll—2036.525.08.2—
Eel Roll—2038.127.05.5—
Peanut Sauce—2008.08.018.0—
Steak (Regular Bowl)—19930.10.011.4—
Spicy Tuna Roll—1926.424.03.7—
Joe's Roll—1888.424.05.8—
Chicken Roll—1879.728.02.8—
Yakitori Sauce (Regular Bowl)—1762.230.06.4—
Spring Roll—17211.818.06.7—
Tuna Roll—1646.424.03.7—
Gyoza—1608.027.02.5—
Veggie Roll—1503.425.03.3—
Veggies (Regular Bowl)—1418.424.01.8—
Side Salad with Sesame Dressing—1400.95.013.7—
White Chicken (Regular Bowl)—14026.00.03.5—
Curry Sauce (Regular Bowl)—1202.05.010.0—
Soy Ginger Dressing—1202.012.06.0—
Teriyaki Sauce (Regular Bowl)—1123.024.00.0—
Spicy-aki Sauce (Regular Bowl)—1111.629.01.0—
Edamame—1008.09.03.0—
Miso Soup (Cup)—906.09.03.5—
Side Salad with Soy Ginger Dressing—830.812.05.4—
Veggies Add-Ons (Regular Bowl)—714.212.00.9—
Side Salad with Miso Vinaigrette Dressing—691.67.04.1—
Sunomono—470.411.01.8—
Stevi-Yaki—352.08.00.0—

Cómo leer este menú

La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 874 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.

La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.

Source: nutrición de Tokyo Joe's (US) según FatSecret US · checked 2026-10-13

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Tokyo Joe's brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Tokyo%20Joe%27s, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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