TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › batat
Батат
Батат (Torro Grill (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 253 kcal, 2.1 g proteiinia ja 12.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 253 kcal | 281 |
| Proteiini | 2.1 g | 2.3 |
| Hiilihydraatit | 32.5 g | 36.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.7 g | 14.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 45 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Torro Grill (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Хрустящий Батат
253 kcal annosta kohti
Куриные Крылья BBQ
258 kcal annosta kohti
Картофель Фри
258 kcal annosta kohti
Брокколи с Миндалём
237 kcal annosta kohti
Брускетта с Томатами
226 kcal annosta kohti
Греческий Салат
225 kcal annosta kohti
Kaikki Torro Grill (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.