TempoLife

TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › trapeza-ru

Трапеза (RU) nutrition

Calories, protein, carbs and fat for 105 Трапеза (RU) menu items, as listed by FatSecret RU (the chain's own pages bar automated readers).

105items
44lowest kcal
830highest kcal
300median kcal
Per stated portion, as listed by FatSecret RU.
ItemPortionkcalProtein gCarbs gFat gSalt g
Шпик по-Деревенски100 g8301.50.191.0—
Шпик с Пряностями100 g7902.00.087.0—
Шпик Белорусский100 g6405.00.169.0—
Кунжут100 g56519.412.248.7—
Шпик Панский100 g5606.50.160.0—
Мак100 g55618.015.048.0—
Горчичный Порошок100 g48538.554.612.5—
Горчичное Семя100 g48026.023.031.0—
Ванильный Сахар100 g4000.0100.00.0—
Шницель Швейцарский100 g40011.03.038.0—
Сахарная Пудра100 g3950.099.00.0—
Мини Маффины Шоколадные100 g3895.058.819.0—
Кондитерская Посыпка100 g3853.088.81.5—
Сухари Сдобные Молочные100 g3839.366.98.4—
Кисель Плодово-Ягодный—3800.095.00.0—
Кисель Малиновый100 g3760.194.00.0—
Кисель Клубничный100 g3730.193.20.0—
Сушка Чайная100 g3739.266.27.4—
Кисель Клюквенный100 g3700.192.30.0—
Суп100 g3707.557.012.0—
Зерна Кукурузы для Попкорна100 g3659.474.34.7—
Грильбаски с Чёрным Перцем100 g3609.00.036.0—
Желатин Пищевой100 g36087.20.70.4—
Желе100 g36010.080.00.0—
Пектин100 g3600.091.00.0—
Сушка Ванильная100 g35710.268.74.7—
Кус-Кус Птитим100 g35512.175.10.7—
Сухарики Ржано-Пшеничные100 g35012.071.02.0—
Булгур с Овощами100 g34112.669.51.4—
Агар-Агар100 g3402.084.00.0—
Крахмал Кукурузный100 g3400.085.00.0—
Панировочные Сухари100 g34011.070.01.2—
Пюре Гороховое100 g34021.755.03.5—
Соус Сырный с Чесноком100 g3409.847.312.4—
Соус Грибной100 g3369.548.612.3—
Рис Нешлифованный Бурый100 g3327.274.30.6—
Грильбаски с Брусникой100 g3308.50.033.0—
Кумпячок Деликатес из Деревни100 g33021.00.028.0—
Панировка для Курицы100 g33012.064.03.0—
Смесь для Супа Том Ям100 g3308.565.01.5—
Сушка Диабетическая100 g33013.265.31.8—
Кус-Кус100 g32810.367.71.0—
Сухарики со Вкусом Сыра100 g32111.565.01.8—
Биточки Свиные с Сыром100 g32010.03.029.0—
Крахмал Картофельный100 g3200.079.30.0—
Орегано100 g32013.061.03.0—
Полендвица Панская100 g32021.00.027.0—
Харчо Смесь для Супа100 g3208.566.01.5—
Майоран100 g31712.059.04.0—
Панировка для Мяса100 g3108.761.83.2—
Уха по-Сибирски Смесь для Супа100 g3109.561.02.5—
Булгур100 g30312.375.91.3—
Панировка100 g30011.057.02.5—
Паприка Молотая100 g30015.024.016.0—
Овсяное Печенье на Фруктозе100 g2949.749.66.3—
Грильбаски с Мускатным Орехом100 g29011.00.027.0—
Пирожное Мраморное100 g2908.634.613.3—
Смесь для Супа Куриный100 g2908.560.01.0—
Суп Гречневый с Овощами100 g29010.055.02.0—
Торт Медовик100 g2908.634.613.3—
Батончик с Отрубями100 g2858.550.73.1—
Борщ250 g27513.07.017.0—
Панировка для Рыбы100 g2707.556.01.5—
Смесь для Супа Гороховый с Копченостями100 g27016.047.01.5—
Смесь для Супа Щи100 g2708.548.02.0—
Черемуха Сушеная Молотая100 g2707.060.00.0—
Полоска Черемуховая100 g2666.550.111.5—
Рассольник Смесь для Супа100 g26315.047.21.6—
Свинина Чили-Пекан100 g26013.00.523.0—
Смесь Сухая для Приготовления Спагетти с Соусом «Карбонара»100 g26015.035.07.0—
Спагетти с Соусом Карбонара100 g26015.035.07.0—
Чеснок Молотый100 g2500.064.00.0—
Гуляш по-Домашнему100 g24010.043.02.0—
Приправа100 g24010.036.06.5—
Сухарики Отрубные100 g2377.246.52.9—
Ароматный Бефстроганов100 g23011.039.02.0—
Колбаски из Мяса Птицы Озерецкие100 g23016.30.018.6—
Нежная Индейка в Сливочном Соусе с Пряностями100 g23012.040.02.0—
Нежная Рыба в Сметанно-Укропном Соусе100 g23011.041.01.5—
Приправа Сочная Курица с Чесноком и Травами100 g2209.540.01.5—
Сочные Крылышки в Горчично-Медовом Соусе100 g22014.033.03.5—
Чахохбили100 g22011.037.02.5—
Хлеб с Подсолнечником100 g2168.933.07.4—
Котлета Папараць-Кветка100 g21019.02.514.0—
Хлеб Бездрожжевой100 g2106.541.04.5—
Ароматный Плов с Курицей100 g20010.030.03.5—
Ризотто с Морепродуктами100 g1806.534.01.0—
Нежная Свинина с Ананасами в Кисло-Сладком Соусе100 g17014.05.59.0—
Котлета для Бургера из Говядины100 g16017.01.09.5—
Ласунак Янтарный100 g16031.00.04.0—
Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами100 g16014.010.09.0—
Фарш Куриный Натуральный100 g15518.00.09.0—
Фасолевый с Фрикадельками250 g15015.07.05.5—
Чечевичный с Томатами250 g15014.08.05.5—
Повидло Клубничное100 g1400.038.00.0—
Джыз-Быз100 g13012.69.24.8—
Универсальная Приправа100 g1309.222.70.4—
Куриное Филе100 g10523.10.01.2—
Филе Индейки в Пряностях100 g9019.01.01.5—
Разрыхлитель Теста100 g842.317.00.2—
Кукурузный Суп с Сухариками220 g753.010.02.0—
Кокосовая Стружка10 g520.51.25.0—
Кукуруза Сладкая100 g502.011.00.0—
Капуста в Маринаде100 g483.60.83.0—
Меренги100 g4411.00.00.0—

Reading this menu

The spread between the lightest and heaviest item on this menu is 786 kcal. That gap is usually the whole decision: the difference between two choices at the same counter is often larger than a whole extra meal elsewhere in the day.

Salt is worth a second look. An adult reference intake is 6 g of salt a day, so an item carrying 3 g has used half of it before anything else you eat.

Source: Трапеза (RU) nutrition as listed by FatSecret RU · checked 2026-10-13

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Трапеза brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A2%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D0%B7%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Add it to today in two taps

Log a chain meal from the app and it lands in the same daily total as everything you cook at home.

Create a free accountGet the app