TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-milkshake-regular-20-oz
Vanilla Milkshake – Regular (20 oz)
Vanilla Milkshake – Regular (20 oz) iš Triple O's (Canada) turi 575 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.7 g baltymų ir 37.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 575 kcal | 92 |
| Baltymas | 9.7 g | 1.6 |
| Angliavandeniai | 83.8 g | 13.4 |
| iš kurių cukrų | 68.0 g | 10.9 |
| Riebalai | 37.8 g | 6.1 |
| iš kurių sočiosios | 22.3 g | 3.6 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.57 g | 0.09 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 102 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 10% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Triple O's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Original Burger – Without Sauce
568 kcal porcijoje
Chicken Bacon Cheddar – Without Sauce
567 kcal porcijoje
Loaded Breakfast Wrap
564 kcal porcijoje
Original Sunny Start - Sausage – Without Sauce
593 kcal porcijoje
Kid’s Burger – Without Sauce
557 kcal porcijoje
Crispy Fish Burger – Without Sauce
544 kcal porcijoje
Visi Triple O's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.