TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › klassicheskaya-kaliforniya
Классическая Калифорния
Классическая Калифорния в Up Sushi (RU) содержит 344 ккал на заявленную порцию, 11.6 г белка и 11.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 344 kcal | 176 |
| Белки | 11.6 g | 5.9 |
| Углеводы | 48.7 g | 25.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.4 g | 5.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Up Sushi (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Up-Дог Краб
340 ккал на порцию
Филадельфия в Икре
325 ккал на порцию
Калифорния в Кунжуте
384 ккал на порцию
Филадельфия Маки
300 ккал на порцию
Филадельфия Лайт
408 ккал на порцию
Кранч с Лососем
409 ккал на порцию
Все позиции Up Sushi (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.