TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hummus-large
Hummus (Large)
Hummus (Large) (Which Wich (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 640 kcal, 22.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | — |
| Proteiini | 22.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 103.0 g | — |
| josta sokereita | 8.0 g | — |
| Rasva | 17.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | — |
| Kuitu | 6.0 g | — |
| Suola | 3.73 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 113 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 62% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Which Wich (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Sandwich (Large)
640 kcal annosta kohti
Steak & Egg (Large)
650 kcal annosta kohti
Reuben (Regular)
630 kcal annosta kohti
Gyrowich (Regular)
660 kcal annosta kohti
Chicken Salad (Regular)
620 kcal annosta kohti
Pizzawich (Regular)
660 kcal annosta kohti
Kaikki Which Wich (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.