TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › egg-white-scramble-brekky-beans
Egg-White Scramble & Brekky Beans
Egg-White Scramble & Brekky Beans iš Youfoodz (AU) turi 262 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.5 g baltymų ir 2.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 262 kcal | 87 |
| Baltymas | 17.5 g | 5.8 |
| Angliavandeniai | 38.4 g | 12.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.3 g | 0.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Supergrain Bowl
261 kcal porcijoje
Chicken Fettuccine Cacciatore
258 kcal porcijoje
Loaded Lentil Lasagne
267 kcal porcijoje
Clean Turkey Rissoles & Cranberry Sauce
256 kcal porcijoje
Hake in Capsicum Sauce
268 kcal porcijoje
Karaage Chicken & Asian Slaw
268 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.