TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hake-in-capsicum-sauce
Hake in Capsicum Sauce
Hake in Capsicum Sauce (Youfoodz (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 268 kcal, 26.5 g valku ja 4.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 268 kcal | 81 |
| Valgud | 26.5 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 26.4 g | 8.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.4 g | 1.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Youfoodz (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Karaage Chicken & Asian Slaw
268 kcal portsjoni kohta
Loaded Lentil Lasagne
267 kcal portsjoni kohta
Cajun Baked Fish & Chips
271 kcal portsjoni kohta
Roast Chicken in Capsicum Sauce
272 kcal portsjoni kohta
5 Veggie Fettuccine Bolognese
272 kcal portsjoni kohta
Roast Veg Bake
272 kcal portsjoni kohta
Kõik Youfoodz (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.