TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › osso-buco
Osso Buco
Osso Buco (Youfoodz (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 629 kcal, 36.3 g valku ja 22.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 629 kcal | 131 |
| Valgud | 36.3 g | 7.6 |
| Süsivesikud | 67.5 g | 14.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.5 g | 4.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 111 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Youfoodz (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Thai Green Curry Beef
629 kcal portsjoni kohta
Creamy Chicken Alfredo
627 kcal portsjoni kohta
High Protein Spaghetti Bolognese with Classic Beef Ragu
626 kcal portsjoni kohta
Beef Stroganoff
636 kcal portsjoni kohta
Classic Beef Stroganoff
636 kcal portsjoni kohta
Chipotle Chicken Bites
638 kcal portsjoni kohta
Kõik Youfoodz (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.