TempoLife › Ruokien kalorit › Pähkinät ja siemenet › Auringonkukansiemenvoi
Auringonkukansiemenvoi: kalorit ja ravintoarvot
Auringonkukansiemenvoi sisältää 617 kcal / 100 g: proteiinia 20 g, hiilihydraatteja 18,9 g ja rasvaa 54 g. Lisäksi kuitua 8,5 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 12% Hiilihydraatit 12% Rasva 76%
Auringonkukansiemenvoi: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 617 kcal |
| Proteiini | 20 g |
| Hiilihydraatit | 18,9 g |
| Rasva | 54 g |
| Kuitu | 8,5 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria auringonkukansiemenvoi sisältää?
Auringonkukansiemenvoi sisältää 617 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia auringonkukansiemenvoi sisältää?
Auringonkukansiemenvoi sisältää 20 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
