TempoLife › Ruokien kalorit › Kasvikset › Endiivi
Endiivi: kalorit ja ravintoarvot
Endiivi sisältää 17 kcal / 100 g: proteiinia 1,3 g, hiilihydraatteja 3,4 g ja rasvaa 0,2 g. Lisäksi kuitua 3,1 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 25% Hiilihydraatit 66% Rasva 9%
Endiivi: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 17 kcal |
| Proteiini | 1,3 g |
| Hiilihydraatit | 3,4 g |
| Rasva | 0,2 g |
| Kuitu | 3,1 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria endiivi sisältää?
Endiivi sisältää 17 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia endiivi sisältää?
Endiivi sisältää 1,3 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
