TempoLife › Ruokien kalorit › Maitotuotteet › Gjetost-juusto
Gjetost-juusto: kalorit ja ravintoarvot
Gjetost-juusto sisältää 466 kcal / 100 g: proteiinia 9,7 g, hiilihydraatteja 42,7 g ja rasvaa 29,5 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 8% Hiilihydraatit 36% Rasva 56%
Gjetost-juusto: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 466 kcal |
| Proteiini | 9,7 g |
| Hiilihydraatit | 42,7 g |
| Rasva | 29,5 g |
| Kuitu | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 19,2 g |
| Suola | 1,5 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria gjetost-juusto sisältää?
Gjetost-juusto sisältää 466 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia gjetost-juusto sisältää?
Gjetost-juusto sisältää 9,7 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
