TempoLife › Ruokien kalorit › Virolaiset ruoat › Graavilohi
Graavilohi: kalorit ja ravintoarvot
Graavilohi sisältää 182 kcal / 100 g: proteiinia 20,6 g, hiilihydraatteja 0 g ja rasvaa 11,4 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 45% Hiilihydraatit 0% Rasva 55%
Graavilohi: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 182 kcal |
| Proteiini | 20,6 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Rasva | 11,4 g |
| Kuitu | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria graavilohi sisältää?
Graavilohi sisältää 182 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia graavilohi sisältää?
Graavilohi sisältää 20,6 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
