TempoLife › Ruokien kalorit › Hedelmät ja marjat › Haudutetut viikunat
Haudutetut viikunat: kalorit ja ravintoarvot
Haudutetut viikunat sisältää 107 kcal / 100 g: proteiinia 1,4 g, hiilihydraatteja 27,6 g ja rasvaa 0,4 g. Lisäksi kuitua 4,2 g ja sokereita 23,4 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 5% Hiilihydraatit 92% Rasva 3%
Haudutetut viikunat: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 107 kcal |
| Proteiini | 1,4 g |
| Hiilihydraatit | 27,6 g |
| Rasva | 0,4 g |
| Kuitu | 4,2 g |
| Sokerit | 23,4 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,1 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria haudutetut viikunat sisältää?
Haudutetut viikunat sisältää 107 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia haudutetut viikunat sisältää?
Haudutetut viikunat sisältää 1,4 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria haudutetut viikunat sisältää?
Haudutetut viikunat sisältää 23,4 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
