TempoLife › Ruokien kalorit › Hedelmät ja marjat › Leipäpuun hedelmä
Leipäpuun hedelmä: kalorit ja ravintoarvot
Leipäpuun hedelmä sisältää 103 kcal / 100 g: proteiinia 1,1 g, hiilihydraatteja 27,1 g ja rasvaa 0,2 g. Lisäksi kuitua 4,9 g ja sokereita 11 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 4% Hiilihydraatit 95% Rasva 1%
Leipäpuun hedelmä: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 103 kcal |
| Proteiini | 1,1 g |
| Hiilihydraatit | 27,1 g |
| Rasva | 0,2 g |
| Kuitu | 4,9 g |
| Sokerit | 11 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,1 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria leipäpuun hedelmä sisältää?
Leipäpuun hedelmä sisältää 103 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia leipäpuun hedelmä sisältää?
Leipäpuun hedelmä sisältää 1,1 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria leipäpuun hedelmä sisältää?
Leipäpuun hedelmä sisältää 11 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
