TempoLife › Ruokien kalorit › Leivät › Juustoleipä
Juustoleipä: kalorit ja ravintoarvot
Juustoleipä sisältää 408 kcal / 100 g: proteiinia 10,4 g, hiilihydraatteja 44,8 g ja rasvaa 20,8 g. Lisäksi kuitua 2,1 g ja sokereita 2,1 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 10% Hiilihydraatit 44% Rasva 46%
Juustoleipä: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 408 kcal |
| Proteiini | 10,4 g |
| Hiilihydraatit | 44,8 g |
| Rasva | 20,8 g |
| Kuitu | 2,1 g |
| Sokerit | 2,1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 6,3 g |
| Suola | 1,9 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria juustoleipä sisältää?
Juustoleipä sisältää 408 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia juustoleipä sisältää?
Juustoleipä sisältää 10,4 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria juustoleipä sisältää?
Juustoleipä sisältää 2,1 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
