TempoLife › Ruokien kalorit › Leivät › Juustosämpylä
Juustosämpylä: kalorit ja ravintoarvot
Juustosämpylä sisältää 335 kcal / 100 g: proteiinia 12 g, hiilihydraatteja 43 g ja rasvaa 13 g. Lisäksi kuitua 2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 14% Hiilihydraatit 51% Rasva 35%
Juustosämpylä: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 335 kcal |
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 43 g |
| Rasva | 13 g |
| Kuitu | 2 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria juustosämpylä sisältää?
Juustosämpylä sisältää 335 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia juustosämpylä sisältää?
Juustosämpylä sisältää 12 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
