TempoLife › Ruokien kalorit › Kasvikset › Kanpyo (kuivattu kurpitsa)
Kanpyo (kuivattu kurpitsa): kalorit ja ravintoarvot
Kanpyo (kuivattu kurpitsa) sisältää 258 kcal / 100 g: proteiinia 8,6 g, hiilihydraatteja 65 g ja rasvaa 0,6 g. Lisäksi kuitua 9,8 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 11% Hiilihydraatit 87% Rasva 2%
Kanpyo (kuivattu kurpitsa): ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 258 kcal |
| Proteiini | 8,6 g |
| Hiilihydraatit | 65 g |
| Rasva | 0,6 g |
| Kuitu | 9,8 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,1 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kanpyo (kuivattu kurpitsa) sisältää?
Kanpyo (kuivattu kurpitsa) sisältää 258 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kanpyo (kuivattu kurpitsa) sisältää?
Kanpyo (kuivattu kurpitsa) sisältää 8,6 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
