TempoLife › Ruokien kalorit › Palkokasvit › Kasvispekonimurut
Kasvispekonimurut: kalorit ja ravintoarvot
Kasvispekonimurut sisältää 476 kcal / 100 g: proteiinia 32 g, hiilihydraatteja 28,6 g ja rasvaa 25,9 g. Lisäksi kuitua 10,2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 27% Hiilihydraatit 24% Rasva 49%
Kasvispekonimurut: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 476 kcal |
| Proteiini | 32 g |
| Hiilihydraatit | 28,6 g |
| Rasva | 25,9 g |
| Kuitu | 10,2 g |
| Sokerit | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 4,1 g |
| Suola | 4,4 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kasvispekonimurut sisältää?
Kasvispekonimurut sisältää 476 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kasvispekonimurut sisältää?
Kasvispekonimurut sisältää 32 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
