TempoLife › Ruokien kalorit › Kasvikset › Keitetty endiivi
Keitetty endiivi: kalorit ja ravintoarvot
Keitetty endiivi sisältää 15 kcal / 100 g: proteiinia 1,2 g, hiilihydraatteja 3,1 g ja rasvaa 0,2 g. Lisäksi kuitua 2,8 g ja sokereita 0,2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 25% Hiilihydraatit 65% Rasva 10%
Keitetty endiivi: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 15 kcal |
| Proteiini | 1,2 g |
| Hiilihydraatit | 3,1 g |
| Rasva | 0,2 g |
| Kuitu | 2,8 g |
| Sokerit | 0,2 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria keitetty endiivi sisältää?
Keitetty endiivi sisältää 15 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia keitetty endiivi sisältää?
Keitetty endiivi sisältää 1,2 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
