TempoLife › Ruokien kalorit › Virolaiset ruoat › Keitetty kaurapuuro
Keitetty kaurapuuro: kalorit ja ravintoarvot
Keitetty kaurapuuro sisältää 106 kcal / 100 g: proteiinia 3,8 g, hiilihydraatteja 16,4 g ja rasvaa 2,6 g. Lisäksi kuitua 2,2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 15% Hiilihydraatit 63% Rasva 22%
Keitetty kaurapuuro: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 106 kcal |
| Proteiini | 3,8 g |
| Hiilihydraatit | 16,4 g |
| Rasva | 2,6 g |
| Kuitu | 2,2 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria keitetty kaurapuuro sisältää?
Keitetty kaurapuuro sisältää 106 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia keitetty kaurapuuro sisältää?
Keitetty kaurapuuro sisältää 3,8 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
