TempoLife › Ruokien kalorit › Aamiaiset › Keitetty vehnäpuuro
Keitetty vehnäpuuro: kalorit ja ravintoarvot
Keitetty vehnäpuuro sisältää 56 kcal / 100 g: proteiinia 2 g, hiilihydraatteja 11,8 g ja rasvaa 0,5 g. Lisäksi kuitua 2,7 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 13% Hiilihydraatit 79% Rasva 8%
Keitetty vehnäpuuro: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 56 kcal |
| Proteiini | 2 g |
| Hiilihydraatit | 11,8 g |
| Rasva | 0,5 g |
| Kuitu | 2,7 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,1 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria keitetty vehnäpuuro sisältää?
Keitetty vehnäpuuro sisältää 56 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia keitetty vehnäpuuro sisältää?
Keitetty vehnäpuuro sisältää 2 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
