TempoLife › Ruokien kalorit › Liha ja siipikarja › Kinkkusalaattilevite
Kinkkusalaattilevite: kalorit ja ravintoarvot
Kinkkusalaattilevite sisältää 216 kcal / 100 g: proteiinia 8,7 g, hiilihydraatteja 10,6 g ja rasvaa 15,5 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 16% Hiilihydraatit 20% Rasva 64%
Kinkkusalaattilevite: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 216 kcal |
| Proteiini | 8,7 g |
| Hiilihydraatit | 10,6 g |
| Rasva | 15,5 g |
| Kuitu | 0 g |
| Sokerit | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 5 g |
| Suola | 2,7 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kinkkusalaattilevite sisältää?
Kinkkusalaattilevite sisältää 216 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kinkkusalaattilevite sisältää?
Kinkkusalaattilevite sisältää 8,7 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
